NU var de förbannat längesen jag skrev här.. Tjejvasan var de sist.. Men jag har haft så otroligt mycket för mig i Fina RAMUNDBERGET! Men sedan igår är jag hemmastadgad i Östersund igen. Nu är de körkorts plugg som tar upp min dag. 17 lektioner bokade jag idag, allt innan månaden är slut ! så det är bara att ge sig fan på de nu !!  om typ en vecka bär de av till Riksgränsen igen, andra året irad , får hoppas att detta blir något årligt ! Ska bli jävla kul att dra på sig pjäxorna igen. Känner lite abstinens och jag åkte skidor sist för typ 3 dagar sen..

Livet i ramundberget har varit mycke bättre än vad jag hade kunnat hoppats på. Har aldrig träffat så underbara människor i mitt liv, direkt i in hjärtat med dem. Det var som en kniv i hjärtat att lämna dem när vi åkte hem. Gråt i tre dagar.

Lägger upp lite bilder från säsongen så får ni se vad jag hållt på med. Dock har jag haft med mig kameran alldeles för sällan.

Jag & Mamma P drog till Röros, en eftermiddag, kom fram vid sju tiden och gick i mataffärer.
Fixade förkaka med en jädrans massa grejer men mamma P & schneider

Den kvällen blev senare en photosession i badkaret med först de sköna brudarna, och sedan en jädrans massa folk. Detta var också CocktailKvällen, då alla var supersnygga !
Åkt en jädrans massa skidor, tog dock väldigt sällan med mig kameran, så de finns inga snygga bilder.

Haft Sushikvällar med många fina människor, som mest var vi 22 pers i våran lilla lägenhet.

Skrattat när folk ska ta sig ut från oss !

Haft sköna fika studer på våran fina stentrappa

Varit på fler roadtrips med min roadtripp buddy Mamma P

HAFTE GÖÖÖÖÖÖTT

Gått på avslutnings fest utklädd som en åkare från z-boys!

Trickat med min pappersbräda.



JA DE FINNS SÅ MÅNGA BILDER JAG VILL LÄGGA UPP !!!  men ni är nog less redan nu !!
MEN den bästa säsongen för faaan

Här är våran video från Bad Gastein, blev en andraplats i tävlingen TPG-awesome open.
Tack till Robban och alla andra för en grym tävling!



Kommer även lite bilder snart från våran roadtrip i Alperna.

Ja, vad har hänt i Åre senaste tiden..inte mycket annat än jobb faktiskt. Bjuder på lite bilder från senaste tiden iallafall:




Nu bär det av mot alpfjällen en månad, stay tuned for more!

/Fredda

Här har ni Rasmus 3 åk från Kirkwood tävlingen, titta och njut!

Kvalet:


Finaldag 1:


Finaldag 2:

Sitter och kollar på det här: http://freeskiingworldtour.com/live.html
Tävling i kirkwood med många bra svenskar på plats, tummhåller speciellt för Rasta Razz from rightbay!!

/Frånk

När adde frågade mig nyss om en sak på bloggen inför ett inlägg kom jag på att jag måste uppdatera er om att jag igår klarade av Tjejvasan. 3 långa mil på längskidor. 3 timmar och 19 minuter tog det. En tid jag är mycket stolt över faktiskt. Har tränat inför detta i knappt en och en halv månad. Och jag kan erkänna att det inte varit så mycket träning som de borde. Så jag är otroligt stolt över vad jag har åstakommit. En medalj fick jag, min livs andra. Samt att jag fick äran att vara snabbast från ramundberget av sex tjejer. Även om kicki inte var nära ifrån vinsten med 1,5minut tillägg från min tid.Man kan kolla mitt resultat på vasaloppets hemsida och hur jag har klarat med mellan olika kontroller, Mellan start och första kontrollen låg jag på 882 plats, av typ 7800pers. Kan ni tänka er vad jävla snabb jag var. Dock höll det inte i sig och jag slutade på 3069 plats. men jag är nöjd. då har jag slått typ över 4000pers, och det är ju bra !

Har ont i många muskler i kroppen idag. Har åkt lite skidor, utför alltså och två åk med snöbräda. Men kände att det var bättre att vila musklerna inför sthlms veckan som börjar nu imorgon. 200frukost ska vi ha hela veckan, av dem är runt 98 barn. Alltså kommer det bli ett dagis, ska bli mycket intressant. Oftast är barnen så jäkla söta så man blir glad bara av att se dem. Fina ord brukar de komma med ibland också.

Kanske skulle ha kört hjälmkamera under tjejvasan. Kanske är en rolig grej. eller?

Kör längd wicked /lise

Rasmus kör som en gud i kirkwood california!!
6a i kvalet, av 60 startande. Final imorn, kör hårt grabben!!

Untitled from Rasmus Ekman on Vimeo.

hej på er igen.
Idag skulle jag jobbat till tre, men det blev till tolv istället.. Gick runt och strosade, undrade vad jag nu skulle hitta på. Träffade Mattias från topsport och han tyckte att jag skulle hänga på "Tre toppar" då man åker efter en pistmaskinsliknane maskin, typ vessla. Åker till tre toppar och åker ner. JÄÄÄÄDRANS vad kul det var.. Dock kanske man skulle varit lite smartare och tagit varmare handskar. Jag tog mina vårhandskar i all hast. Hade ju tjugo minuter på mig att göra mig iordning från att Mattias berättade att de hade plats för mig.. Jag hade inte heller med mig några grejer. Så andreas illaluktande underställ, strumpor och jacka blev välkomnade i min famn. Bara att springa och hämta grejerna, in på fjällgårn byta om och springa till liften. Hann med !
Hoppas att det kommer bli något mer sådanat, Tyvärr var de lite kallt idag och blåste mycket. Men snön var riktigt toppen på vissa ställen. Jag och mina Skilogik börjar bli riktigt bra vänner. Jag verkligen utvecklas med dessa skidor. Känns toppen.
Ne nu ska jag ta de lugn, kanske sova lite.. Peppar till tjejvasan som är på lördag. Kolhydratuppladdning håller jag på med just nu ! det är kul, blir dock mycket mobbad för det på jobbet. MEN som jag säger - det är sällan man får leka proff, så varför inte göra det när man har tillfälle !


SKi wicked / lise

Dålig update härifrån Ramundberget. Har mycket att göra, jobbar mycket, åker skidor och längd.
idag har jag faktiskt hunnit med alla tre saker. Började jobba 8-11, kort pass. Sedan blev det på med längdisarna och åka på tur till Össjöstugan och äta våfflor. Mycket fin tripp på fjället, åkte sedan längd ner för skidbackarna igen. Linn och Linnea som var mina snabba turvänner var mycket duktig på att åka nedför med längdskidor, dock var jag inte lika duktig. Sedan blev det snabbt in och byta pjäxor, kläder och skidor. Sedan upp i backen igen för lite utförsåkning. Jädrans vad jag och mina skidor börjar bli toppen bra vänner. Men pjäxorna därimot börjar ogilla mig tror jag... Sedan blev det in och byta pjäxor mot skor och sedan blev det pistmaskins åkning för mig och Linn, Jädrans vád kul det var.. Funderar på att gå en två timmars utbildning för att bli det själv !!!!
Sedan blev de lite häng på brännet där jag fick lite tjockpannkaka och sedan var jag på Rudolf och fixade skjuss hem. Nu är jag hemma och slö kollar på melodifestivalen och beundrar mina nya übersnygga hörlurar som bästa Frippe fixade hem till mig av hans polare från Wesc! Spanks!
 Nu ska jag fortsätta äta mina nudlar.. Jag ska bli bättre på updates, i know you want!

Live wicked/ lise

Edit från Ljungdalen och Val d'Isere, mm

Här kommer lite bilder från Val d'Isere med fint väder och sköna bc-kickers.









/Selander

Titta på videon!



Tack som fan till Moron express för en fet låt!
Gå in på deras myspace å lyssna: http://www.myspace.com/moronexpress

Här e en liten video från idag:



Kolla även in Svärds blogg med schyssta bilder: http://patriksvard.blogg.se/index.html

Cheers mates!
/Fredde förgasare

Keep things wicked!
/Fredda

eller varför inte åka såhär?
'
surf wicked/lise

Nu när vi i LW planerar en epic surfresa så kan det vara gött med lite inspration.


wicked surf /lise

funderade starkt på att boka en spontanresa till ett surfställe tills jag kom på att jag inte äger några pengar. knappt. Men jag bor ju i en skidort, det är lyx de med.
Idag har jag åkt en mil längd, mycket duktigt. det är de som gäller för mig nu förtiden då jag ska åka tjejvasan i februari. Träning på högnivå.... Vanlig skidåkning ska jag försöka få i helgen. Är ledig på söndag, ska också jobba som barnvakt till några gäster på lördag, spännande.

Ja, där var en tråkig uppdate, men annsofie, min syster ville ha nån eftersom hon har tråkigt på jobbet. OCh mina kära kollegor i LW är tydligen jätte upptagna eller bara rent av tråkiga.


over and out, nu går jag och lägger mig.

sleep wicked /lise

GOTT NYTT (jädrans) ÅÅÅÅR !
mina första timmar av året spenderades i en garderob på restaurangen, nu nattklubben Rudolf. Folk var trevliga, förutom vissa. En gav mig massage. Jag har nu fått sex timmars sömn som känns hur skönt som helst, jobbade faktiskt från 0800-0530 igår, slå de ni. Fick iaf springa ut en snabbis med min sämre hälft och se fyverkerier, i typ 30sek. Andreas ramlade, roligt. Vi skålade i redbull, och tiden innan klockslaget gick så snabbt som Sjs tåg borde gå. Ingens jacka kom fel, men en mössa och en systempåse glömdes, sucker.
Men vi önskar er, eller iaf jag Ett riktigt gott nytt år. Låt detta år fyllas med lika mycket nytt och roligt som förra.
Mer skiddagar, mer surfresor, mer lwhäng, mer awsomeness.
just let it be your best!

Love / lise